Ricca Channel-Rikuka Suzuki Official Blog

2011/12/22(Thu)
目指せ韓国美肌!
先日取材で訪れた韓国で
 
 
たんまり買い込んだ
 
漢方食材を使って・・・
 
 
お家サムゲタンを作りました!
 
 
 
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う~ん。なかなかお店の様には行きませんが( 一一)
 
 
お味はGOOD!
 
 
そしてこの食材で作るサムゲタンは
 
身体を温め
 
免疫力をアゲ
 
ホルモンを整え
 
滋養強壮に効き・・と
 
 
本当に薬。いえそれ以上の働きが。
 
 
実は鶏まるごとって
 
どうしても・・・
 
なんか・・・
 
調理が苦手・・(泣)なのですが
 
 
女性には特に
 
何より1番の美容食な気がします♪
 
 
でも・・鶏丸ごと・・やっぱり・・苦手・・・です・・。
 
 

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2011/12/22(Thu)
バッタバタ!

 

今日は打ち合わせ続き・・



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ラシット!コラボバッグ!

次の春もやります!

楽しみにしていてください♪


今回は今までにわをかけて・・

素敵!


今日は事務所の忘年会
お誕生会と・・

てんこ盛りの1日です(*^^*)

 

 

 

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2011/12/20(Tue)
お仕事模様

 

昨日のお仕事模様。


久しぶりのちび太先生と一緒撮影。

私のメイクに割り込み




 

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日向でライダーベルトと戯れ




 

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非常に楽しそうで(*^^*)

母としては助かります・・



ライターは立花さん♪
四歳ボーイのママさんです!


 

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もうお空は真っ暗ですが
今日の朝焼け!





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明日も晴れますように・・☆

 

 


 

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2011/12/19(Mon)
心添え♪

 

年末。


1年間、お世話になった方や、仲良くしてくれた方々と


なるべく意識的にお会いして


ご飯をしたり、お互いの話をしたり、御礼を伝えたり・・?


自分への締めくくり?の意味も込めて


そんな時間をなるべく多く設けるようにしています。


そんな時の、ちょっとした御礼にいいなぁ!と思ったのが


 


 

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我が家は普段から

電動歯ブラシ派なのですが

特にいつも何かしらで急いでいるから・・(^-^;)

本当に助かっていて!


そうすると、持ち歩き用も

「電動がいい・・(。_。)」と

気になっていました!


 


 

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AGETUYA エナメルシャイントゥース


これは

なにより試しやすいお値段。

他と比べてかなりお安い・・980円!!?

なのに十分な実力!


振動が激しすぎないから隅々まで磨け

あたりが優しいので軽く歯茎のマッサージも。


そして外でこそ時短で磨きたい!

その時に、この小さすぎないヘッドが丁度いい感じです?


 

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(あ、交換ブラシも2本ついてくるようです♪)


5色もあるので

それぞれに似合いそうな1本を

ちょっとの御礼に添えられたら?と

思っています(#^.^#)


ちなみに私は白♪


コチラから購入できました?・・・・

 

 

ps.ふうの歯が抜けた時、
  色々な情報を下さった方々、また歯科衛生士さんの方々からも
  貴重なアドバイスを戴いて本当にありがとうございました!
  参考にさせていただいています!(((^^)

 

 

 

 

 

 

 

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2011/12/19(Mon)
酵素作り

 

こんにちは!


週末。

半年に一度作っている

酵素作りに!





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毎回使用の樽を持参(笑)

今回は秋野菜バージョンです(*^^*)





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メルヘンかぼちゃ
ジャガイモ
里芋
人参
豆類
じねんじょ
しいたけ
生姜
赤かぶ
白かぶ
紅芯大根
ホウレン草
キャベツ
とうみょう
みかん
ゆず
キンカン
りんご
ラ・フランス

ひじき
海藻


等々

秋冬は身体を温める

根のお野菜がたっぷりです!



今回は東北牧場から
送って頂いたお野菜たち(*^^*)


お野菜1kgに対して
お砂糖1kg



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それに少しの発酵材をたして

混ぜる。



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混ぜたそばから
どんどんエキスが抽出されて
トロトロに♪






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ここから10日ほど1日一回混ぜて
発酵させ、エキスだけを取り出したら酵素ドリンクの出来上がりです!




美しい肌
美しい体型
健康な身体を目指して!

その全ての要、酵素。


今回も
美味しく出来上がりますように!


新鮮なお野菜たちを前に
つまみ食いも止まりませんです。ハイ。(((^^;)

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ライターもこなすVERYモデル。プライベートでは1児の母。ブログで紹介するファッションアイテムやコスメ最新情報は読者からの注目度も高い。

鈴木六夏 公式WEBサイト
http://rikukasuzuki.com/

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